TeamGymin taitotestit la 16.5.15 uusille sekä vanhoille jumppareille (PÄIVITETTY 3.5)
|
Aika: 16.5.2015
Paikka: Power Palace
HÄRMÄN SISKOJEN TeamGymTAITOTESTIPÄIVÄ LA 16.5
Testeihin osallistuvat kaikki ”vanhat” kakkosluokan ja startin voimistelijat. Tarkistetaan voimistelijoiden tämän hetkinen taitotaso ja sen perusteella kootaan ensi syksyksi uudet kisajoukkueet. Taitotesteihin kutsutaan myös kaikki 6(synt. -09)-12v. farmilaiset tai harrasteryhmien voimistelijat, jotka ovat halukkaita pyrkimään kisaryhmiin. Myös uudet voimistelijat tervetuloa!
Testeihin ilmoittautuminen osoitteeseen: harmansiskotry@gmail.com 9.5. mennessä. Ilmoitathan nimesi, ikäsi, osoitteesi, puhelinnumerosi sekä sähköpostiosoitteen. Liitä myös molempien vanhempien yhteystiedot. Ilmoittautuminen on tärkeää testien sujuvuuden vuoksi, mutta emme käännytä ovelta ilmoittamatta jättäneitä. Paikan päällä on kuitenkin täytettävä ilmoittautumiskaavake.
Taitotesteissä saatujen pisteiden perusteella uudet jumpparit voivat saada paikan joko kisaryhmästä, farmista (uusi nimi on taitoryhmä, josta voidaan nostaa kisaryhmään myös kesken kauden) tai harrasteryhmästä. Tulokset julkaistaan kesäkuun alussa.
Testaajina toimivat Leena Ervig (Kyrön Voima) ja Minna Lahdensuo (Lapuan naisvoimistelijat) apunaan oman seuran valmentajat.
ALUSTAVAA TESTIAIKATAULU Testattavat tulisi olla telinesalilla puoli tuntia ennen omaa testiä. Näin jokainen ehtii lämmitellä ennen omaa aikaa. klo 10-11.30 Sagitta ja Stars klo 11.30-13 Sadira ja Farmi klo 13-15 Harrasteryhmät ja muut uudet TeamGymiin haluavat voimistelijat TÄRKEÄÄ TIETOA TEAMGYMISTÄ JA SEURAMME PERIAATTEISTA. LUE HUOLELLA, SILLÄ TÄHÄN SITOUDUT ILMOITTAUTUESSASI TESTEIHIN KISARYHMÄÄN:
TeamGym – joukossa on voimaaTeamGymissä katsoja pääsee nauttimaan kolmesta erilaisesta kilpailusuorituksesta: tanssillisesta vapaaohjelmasta, volttisarjoista volttiradalla ja korkeista volteista trampetilla. Joka osiossa keskeistä on joukkueen voima. Volttien on onnistuttava tasaiseen virtaan toinen toisensa perään, ja vapaaohjelma vaatii saumatonta yhteistyötä. TeamGymissä tehdään osittain telinevoimistelusta tuttuja liikkeitä. Sen harrastajien ikäjakauma on telinevoimistelua laajempi ja TeamGymissä kilpaillaankin yleensä pitkälle aikuisikään asti. TeamGymin erikoispiirre on myös se, että kilpaileminen on miesten ja naisten sarjojen lisäksi mahdollista myös sekajoukkueella. Lisätietoa kilpailemisesta, säännöistä ym.
Toimintaperiaate KILPARYHMÄSSÄ TOIMIMISEN PERIAATTEITA PÄHKINÄNKUORESSA
Teamgym kilpajoukkueissa voimistelee motivoituneita ja omia tavoitteita omaavia voimistelijoita. Kilparyhmissä valmennus ja harjoittelu ovat tavoitteellisia. Voimistelija ja vanhemmat sitoutuvat noudattamaan yhteisiä sääntöjä sekä osallistumaan harjoituksiin, leireille ja kilpailuihin. Valmentaja laatii vuosisuunnitelman, harjoitusohjelmat sekä ohjaa harjoittelun kulkua.
1. Kilparyhmät ovat tavoitteellisesti harjoittelevia ryhmiä, joiden tavoitteena on menestyä kilpailuissa.Voimistelijoilta ja heidän vanhemmiltaan edellytetään sitoutumista harjoitusaikoihin ja -määriin. Ajan myötä harjoitusmäärät kasvavat ja harjoituskertoja on 3-4 viikossa aina voimistelijoiden iän ja taitotason mukaan. 2. Kilparyhmässä tarkoituksena on osallistua säännöllisesti jokaisiin harjoituksiin. Tämän takia myös vanhempien sitoutuminen lapsen harrastukseen on tärkeää. Viikoittaiset harjoitusmäärät ovat: Safine 5 krt, Sagitta 4 krt, Stars 4 krt, Sadira 4 krt. Yksi kilpajoukkueiden pakollisista harjoituskerroista on joka toinen perjantaina oleva tanssiharjoitus. 3. Vanhempien vastuulla on, että lapsi ilmoittautuu tai ilmoitetaan kilpailuun ja muihin yhteisiin tapahtumiin viimeiseen ilmoittautumispäivään mennessä, muussa tapauksessa lapsi jää pois ko. tapahtumasta. Ilmoittautumisella sitoudutaan osallistumaan kilpailumatkaan ja kilpailumatkan kustannuksiin. Peruuntuneen kisamatkan kuluja ei palauteta. Sairaudesta johtuneen matkan peruuntumisen kuluista jokainen perhe voi hakea korvausta omasta vakuutuksestaan. 4. TeamGym on joukkuelaji , jonka vuoksi on tärkeä kasvattaa tiimihenkeä. Tämän vuoksi toivotaan, että joukkueen jäsenet kulkevat kilpailussa yhdessä, valmentajan komennossa. Huoltajien toivotaan olevan taka-alalla ja erityisesti kisapaikalla he seuraisivat kilpailua katsomossa. 5. Kilparyhmien tavoitteena ovat mukavat harjoitukset innostuneessa ja motivoituneessa harjoitusilmapiirissä. Harjoitteleminen ja kilpaileminen antavat elämään monenlaisia eväitä: oppimisen ilon, voimisteluliikkeiden hallinnan, hyvän kaveripiirin, hienoja kilpailukokemuksia, leirejä, hyviä muistoja ja paljon muuta!
Liikunnan riemua hyvässä seurassa!
TAITOTESTIT UUSILLE JUMPPAREILLE: LIIKKEET:
LIIKKUVUUS:
VOIMA:
KETTERYYS:
VOIMISTELULLINEN TANSSI: Lyhyellä Minja Rantalan ”tanssitunnilla” testataan jumpparin kykyä esiintyä, rytmitajua, koordinaatiota, kehon hallintaa vapaaohjelman omaksumista silmällä pitäen.
TESTILIIKKEET KAKKOSLUOKKAAN Taitotestien lisäksi:
TESTILIIKKEET KOLMOSLUOKKAAN Taitotestien lisäksi:
|